boks czy

Ta kreatynka to pompę daje, ale dziś jak na treningu stójkowym robiliśmy brudny boks to później nie mogłem prostego uderzyć %-) No ale coś za coś ;] Btw. biorę 5 gram mono rano i 5 po treningu (wieczorem). Jak jutro planuję sobie na siłce poćwiczyć zaraz po śniadaniu, bo po południu nie dam rady to lepiej sobie zaaplikować zaraz po treningu czy [...]

[...] było nudnych jak np. z Sylvią, Werdumem czy Mirem itp. Nie jest to typowy counterstriker jak Machida i ma też dobrą grę ofensywną, ale Arlovskiego mocną stroną od zawsze był boks i jego prawy, na którego lubił nastawiać sobie rywali. Kibicowałem Barnettowi, bo to 1 z moich ulubionych fighterów, ale stawiałem na Arlovskiego, bo Barnett sporo [...]

Zresztą podobno twórcy yiquan insporowali się zachodnim boksem. Posiada Pan informacje jakie techniki bokserskie zaadoptowano? Generalnie yiquan wywodzi się z xingyiquan. Inne systemy o których mówi się, że w dużym stopniu wpłynęły na rozwój yiquan, to baguazhang, taijiquan, baihequan oraz właśnie boks. Ale nie znaczy to, że yiquan powstał poprzez [...]

K_PS ważę 64kg i mam 168cm wzrostu, tak jak już nie raz pisałem chciałbym zacząć trenować boks ale nie wiem czy przy takiej masie nie jest to dobry pomysł. I do tego jeszcze chciałbym wyrobić sobie sylwetkę :)

Czasami wypadnie mi kilka treningów na siłownia 2-3 treningi jak odpuszcze to jest to jakas wieksza przerwa czy nie bedzie duzej roznicy?Takie opuszczenie treningów liczy się jako przerwa?Trenuje rowniez boks i czasami przed walką musze siłownie odpuścić.

[...] mistrza Wonga ale zadnemu sie to nie udalo. Wspomne jeszcze o jednym zdarzeniu. Wlatach bodajrze 60 rozpetala sie dyskusja co jest leprze chinskie kung fu czy tajlandzki boks.Wreszcie doszlo do konfrontacji. Kazda ze stron wystawila po 10 zawodnikow.Walki bez rzadnych regol. Wynik 10:0 dla Tajlandi. Po paru lata chinole chcieli sie [...]

Mimo, iż w dzisiejszych czasach na popularności zyskują walki w systemach K1 lub MMA, wciąż to właśnie konfrontacje bokserskich tytanów przynoszą największe zyski i wywołują największe emocje. Czy zastanawialiście się kiedyś dlaczego? Bo jest najbardziej propagowany w mediach. Boks- inaczej mówiąc pięściarstwo jest dyscypliną sportową starą jak [...]

[...] momencie zagrozenia jest uderzenie w ręka w twarz a nie kopniecie czy duszenie..... Reaguje się tak jak się trenuje. Raczej będzie tak, że np. zapaśnik ***nie o glebę, a bokser przywali. Moim zdaniem dzisiaj mma jest bardziej promowane od boksu- w boksie nie ma walk "Pudzianów" aby nakręcić zainteresowanie MMA nie kończy się ani nie [...]

Edytuję ,bo źle napisałem na poprzedniej stronie... Hehe walka wyżej Shaq vs Mosley ,to nie jest oficjalny pojedynek. Taka walka w boksie nie istnieje,bo w boksie nie ma miejsca na klaunów. Wiedziałem,że LaRive włoży kij w mrowisko. Rakhu1 Co do samej walki w parterze, jak to niektórzy nazywają "nudnej", "jeden koles leży na drugim [...]

Oj i z takim podejściem sie przeliczysz. Boks to przeżył, bo wszyscy wiedzą co bokser z takim karateką czy kung-fu masterem by zrobił Oj teraz Rakhu to od Ciebie powiało ignorancją Akurat w vale tudo mało było osób trenujących style tradycyjne. I różnie z ich umiejętnościami bywało. http://www.youtube.com/watch?v=UAnDF4VxhdA Bokser vs koleś od [...]

Puar tak czy owak, temat nie został założony po to, by sprzeczać się który styl(formuła) jest lepszy, starszy itd. w arcie wyjaśniłem fenomen boksu, uznaję,że na najbliższe lata mma zdominuje światowe sw, ale twierdzę, że boks to przetrwa i to bez większych trudności. O pantakrionie nie słyszałem, przepraszam- przyznaję się do niewiedzy i [...]

[...] miesniowym i w ogole jest mi dobrze? Prawda ze to nie masochizm.. ? :( w takim razie Xaironik obydwoje jesteśmy masochistami ja wczoraj zrobiłam 2 treningi pod rząd: boks i bjj czyli wyszło mi 3 h zapier* a na dodatek prowadziłam część treningu bokserskiego wróciłam z treningów prawie na czworaka a cieszyłam się jak małe dziecko z lizaka

[...] trochę tłuszczyku - OK, Twój wybór i nic nam do tego. Jeśli jednak oczekujesz dodatkowo jakiejś skuteczności to nie ma się co obrażać na wysoką gardę i na to czy przypomina bokserską czy nie. Jak nie trzymasz łap w górze - to łatwo dostajesz strzała. Proste, nie? Zresztą przerobiłem to na własnej skórze. Trenowałem kung-fu daaawno temu, a potem [...]

Chlopaki mam pytanie co do rozkładu treningów. Pon: Muay Thai lub Bjj Wt: Mma Śr: Muay Thai lub Bjj Czw: Mma Pt: Zapasy lub Boks lub Bjj Jak tu wrzucić siłownię? Podana wyżej rozpiska to możliwości treningów w grupach na moim poziomie. Czy może dać sobielizna spokój z siłownia a skupiać się a treningach czysto technicznych? Nie jestem jeszcze [...]

[...] Gorzej z dojściem do przeciwnika. Ukrainiec jak zwykle zamulał. Kiedyś to co innego było walki Gołoty z Bowe albo Grantem. Miażdzące ciosy i szybkość Tysona.Czy chociaż Brewster który niszczył przeciwników. Teraz to chvj nie boks A Adamek ma szanse Haye ie dość że szybszy i jak to murzyn lepiej się giba w ringu to i tak nie miał szans z Kliczkom

Mam x2 boks w tyg i kończę go ok 20, 20:30 i moje pytanie jest takie jaki posiłek zjeść po treningu boksu o takiej porze? Normalny kurak+ryż/kasza/ziemniaki czy może serek biały+oliwa, a może coś innego? Następnego dnia muszę wstać o 6, więc spać by wypadało ok 23, północy. Dodam, że jestem ekto jeśli to coś pomoże w wyborze trafnego posiłku. [...]

Szybkie pytanie, nie wiedziałem gdzie umieścić, ale myślę, że tutaj też się nadaję, bo jest ono związane m.in z dietą/odżywianiem. Czy warto masować(trening na mase/dieta) specjalnie pod SW? Trenuję boks, mam 16 lat(178cm/60kg).

[...] czy wazeniu :-) Popek to wygra bo musi to wygrac. Troche za dlugo ostatnio balowal ale juz z tego co słyszałem sie poukładał, czyści sie wiec nic tylko trenowac prace nog, boks hehe kombinacja lewy prawy prosty mu wystarczy i troche kondychy i juz. Ram pam pam... Wstawil bym killa priv zdjec z chicago z kanciapy na zj**ie ale nie wypada, on sie [...]

bili na tej focie za wiele nie widac, ale nie jest zle...twoj piorytet to silka czy boks?

Ludziska, zobaczcie sobie Belforta jak walczyl z Silva, gowniaz 18-20 lat nie moza tak wygladac na czysto!!Jeszcze tak zapie.przac boks, tozto jest niemozlwie, z drugiej strony, popatrzcie na takiego Karema Ibrahima czy innych zapasiorow i judokow na olimpiadzie, maja wspaniala budowe, niemalze archetyp atlety greckiego, a przeciez testy [...]